Ryan Hogarth HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:07:04 | HyCoach

Ryan Hogarth HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:04
순위: #90
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Hogarth

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (49%)

Stations28:45 (43%)

Roxzone5:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+3.8%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:57	50
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:06	1296
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:42	157
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:36	395
Running 5	4:11	-
Rowing	4:14	58
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:54	547
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	2:50	8
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:26	110
Running Total	32:55	146
Roxzone Total	5:28	162