Tommy Mcravey HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:36 | HyCoach

Tommy Mcravey HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:36
순위: #196
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Tommy Mcravey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:06 (44%)

Stations34:34 (49%)

Roxzone5:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+7.4%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:10	389
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:53	997
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:13	446
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	6:16	1146
Running 5	3:59	-
Rowing	4:24	257
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:03	831
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	4:47	777
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:48	616
Running Total	31:06	65
Roxzone Total	5:01	66