Scott Littleton HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:44 | HyCoach

Scott Littleton HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:44
순위: #229
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Scott Littleton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:07 (49%)

Stations30:23 (42%)

Roxzone6:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+17.8%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:57	55
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:38	633
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:56	270
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:53	166
Running 5	4:38	-
Rowing	4:20	147
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:27	1396
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:03	315
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:09	330
Running Total	35:07	304
Roxzone Total	6:19	462