David Benson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:55 | HyCoach

David Benson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:55
순위: #415
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

David Benson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:07 (48%)

Stations34:02 (45%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+5.1%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:18	755
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:34	538
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:51	891
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:07	625
Running 5	4:27	-
Rowing	4:43	892
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:45	333
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:26	545
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:18	842
Running Total	36:07	402
Roxzone Total	5:50	259