Josh Saunders HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:33 | HyCoach

Josh Saunders HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:16:33
순위: #444
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Saunders

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:59 (48%)

Stations32:08 (42%)

Roxzone7:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+4.7%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:59	89
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:39	656
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:05	13
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:05	611
Running 5	4:32	-
Rowing	4:18	124
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:02	806
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:27	553
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:33	941
Running Total	36:59	513
Roxzone Total	7:30	969