Luke James HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:02 | HyCoach

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Luke James HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:02
순위: #927
연령별 순위: #187
카테고리: SOLO · OPEN

Luke James

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:37 (48%)

Stations32:17 (40%)

Roxzone9:13 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+4.2%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:21	921
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:44	802
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:35	1336
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:32	90
Running 5	5:00	-
Rowing	4:47	987
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:54	560
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:19	483
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:05	307
Running Total	38:37	727
Roxzone Total	9:13	1488