Dave Hechle HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:51 | HyCoach

Dave Hechle HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:51
순위: #700
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Dave Hechle

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:24 (47%)

Stations34:25 (43%)

Roxzone8:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+6.2%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:07	304
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:30	453
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:20	540
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	6:38	1275
Running 5	4:56	-
Rowing	4:30	418
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:00	733
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:26	552
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:54	661
Running Total	38:24	701
Roxzone Total	8:07	1186