Ben Craft HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:08 | HyCoach

Ben Craft HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:08
순위: #845
연령별 순위: #138
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Craft

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:27 (45%)

Stations38:11 (46%)

Roxzone7:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+14.8%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:43	1643
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:20	1513
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:34	1324
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:11	657
Running 5	4:38	-
Rowing	5:00	1379
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:12	1088
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:41	1284
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:30	920
Running Total	37:27	569
Roxzone Total	7:36	1015