Mark Wilding HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:26:16 | HyCoach

Mark Wilding HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:16
순위: #1008
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Wilding

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:08 (50%)

Stations35:26 (41%)

Roxzone7:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+10.8%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:43	1638
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:11	1387
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:43	798
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:52	532
Running 5	5:19	-
Rowing	4:58	1312
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	654
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:21	1116
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:41	562
Running Total	43:08	1286
Roxzone Total	7:48	1083