Joshua Sayle HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:27:21 | HyCoach

Joshua Sayle HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:21
순위: #1505
연령별 순위: #349
카테고리: SOLO · OPEN

Joshua Sayle

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:18 (51%)

Stations33:36 (38%)

Roxzone9:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+6.5%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	3:54	32
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:29	426
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:03	338
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:14	1466
Running 5	5:38	-
Rowing	4:48	1021
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:17	1206
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:11	405
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:40	164
Running Total	44:18	1393
Roxzone Total	9:33	1563