Chris Thomas HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:32:38 | HyCoach

Chris Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:38
순위: #1321
연령별 순위: #292
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Thomas

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:28 (47%)

Stations40:04 (43%)

Roxzone9:11 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+14.5%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:04	193
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:42	740
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:34	1325
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:16	1474
Running 5	5:31	-
Rowing	4:48	1032
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:20	1268
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:32	1216
Running 8	6:18	-
Wall Balls	7:48	1371
Running Total	43:28	1311
Roxzone Total	9:11	1482