Lee Shone HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:15 | HyCoach

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Lee Shone HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:15
순위: #1892
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Lee Shone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:00 (50%)

Stations36:26 (39%)

Roxzone9:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+13.1%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:41	1590
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:55	1796
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:28	1291
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:16	1667
Running 5	5:50	-
Rowing	5:06	1505
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:58	699
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:20	1517
Running 8	7:31	-
Wall Balls	0:42	1
Running Total	47:00	1583
Roxzone Total	9:53	1625