Mohammad Malkera HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:36:25 | HyCoach

Mohammad Malkera HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:25
순위: #1445
연령별 순위: #113
카테고리: SOLO · OPEN

Mohammad Malkera

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:56 (44%)

Stations43:56 (46%)

Roxzone9:38 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+10.8%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:54	1811
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:32	1661
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:57	1500
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:00	1408
Running 5	5:29	-
Rowing	5:14	1639
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:53	1710
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:29	1188
Running 8	6:08	-
Wall Balls	8:57	1575
Running Total	42:56	1257
Roxzone Total	9:38	1581