Phil Jones HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:43:33 | HyCoach

Phil Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:43:33
순위: #1613
연령별 순위: #337
카테고리: SOLO · OPEN

Phil Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:50 (48%)

Stations41:25 (40%)

Roxzone12:23 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:14/km+22.6%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:06	236
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:50	1776
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:18	1614
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	8:39	1716
Running 5	6:38	-
Rowing	5:05	1486
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:08	2
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	6:04	1434
Running 8	6:46	-
Wall Balls	6:15	811
Running Total	49:50	1731
Roxzone Total	12:23	1876