Simon Hands HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:43:59 | HyCoach

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Simon Hands HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:43:59
순위: #2334
연령별 순위: #418
카테고리: SOLO · OPEN

Simon Hands

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:41 (43%)

Stations49:59 (48%)

Roxzone9:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+23.7%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:25	1057
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:41	714
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:38	738
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	9:31	1800
Running 5	5:49	-
Rowing	4:52	1163
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:34	1516
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	7:13	1687
Running 8	6:41	-
Wall Balls	14:05	1874
Running Total	44:41	1433
Roxzone Total	9:24	1529