Josh Malone HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:46:21 | HyCoach

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Josh Malone HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:21
순위: #2393
연령별 순위: #501
카테고리: SOLO · OPEN

Josh Malone

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:58 (47%)

Stations45:14 (42%)

Roxzone11:14 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km-2.1%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:41	1596
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:07	1318
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:49	1440
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	8:13	1660
Running 5	6:15	-
Rowing	5:04	1459
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:27	1394
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:40	1609
Running 8	9:19	-
Wall Balls	9:13	1611
Running Total	49:58	1738
Roxzone Total	11:14	1801