Paul Norris HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:46:22 | HyCoach

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Paul Norris HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:22
순위: #2394
연령별 순위: #430
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Norris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:28 (51%)

Stations42:25 (40%)

Roxzone9:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:49/km+8.6%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:34	1405
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:31	474
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:18	1212
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	8:29	1699
Running 5	6:44	-
Rowing	5:05	1479
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:52	1700
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:37	1600
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:59	1096
Running Total	54:28	1864
Roxzone Total	9:34	1568