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Mark Coleman HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:51:05
순위: #2511
연령별 순위: #140
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Coleman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:49 (46%)

Stations47:38 (43%)

Roxzone12:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:21/km+3.7%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:43	1643
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:31	1641
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:47	1427
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	8:00	1631
Running 5	6:24	-
Rowing	5:24	1747
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:01	766
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:39	1608
Running 8	7:44	-
Wall Balls	11:33	1814
Running Total	50:49	1767
Roxzone Total	12:43	1902

Mark Coleman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:51:05 | HyCoach