Carol Norris HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:38
순위: #175
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Carol Norris

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:48 (51%)

Stations34:38 (42%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+3.7%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:00	337
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:21	244
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:41	453
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:10	146
Running 5	5:07	-
Rowing	5:13	288
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:46	59
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:31	50
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:56	293
Running Total	41:48	245
Roxzone Total	6:15	115

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