Alexandra Lewis HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:23:09 | HyCoach

Alexandra Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:09
순위: #292
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Alexandra Lewis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:19 (51%)

Stations33:18 (40%)

Roxzone7:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km-3.6%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:42	83
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:33	361
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:18	67
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:12	324
Running 5	5:21	-
Rowing	4:53	71
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:56	145
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:10	201
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:34	62
Running Total	42:19	273
Roxzone Total	7:36	340