Ashley Wright HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:26:02 | HyCoach

Ashley Wright HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:02
순위: #245
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Ashley Wright

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:12 (51%)

Stations34:53 (41%)

Roxzone7:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+0.6%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:51	202
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:44	497
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:16	328
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:14	159
Running 5	5:28	-
Rowing	5:19	351
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:05	283
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:52	389
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:32	56
Running Total	44:12	358
Roxzone Total	7:02	240