Laura Mcmillan HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:26:42 | HyCoach

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Laura Mcmillan HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:42
순위: #418
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Mcmillan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:33 (49%)

Stations37:10 (43%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+7.0%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:57	294
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:00	630
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:58	242
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:59	445
Running 5	5:17	-
Rowing	5:14	299
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:08	323
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:07	190
Running 8	5:35	-
Wall Balls	5:47	263
Running Total	42:33	288
Roxzone Total	7:04	245