Lisa Gabb HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:29:30 | HyCoach

Lisa Gabb HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:30
순위: #331
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Lisa Gabb

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:01 (50%)

Stations36:51 (41%)

Roxzone7:44 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+10.0%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:03	393
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:41	469
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:47	176
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:05	300
Running 5	5:38	-
Rowing	5:32	527
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:04	266
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:35	314
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:04	319
Running Total	45:01	401
Roxzone Total	7:44	366