HYROX Race Analysis: Laura Mcmanus - Birmingham 01:38:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Laura Mcmanus

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:38:14
순위: #506
연령별 순위: #86
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Mcmanus

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:24 (45%)

Stations45:52 (47%)

Roxzone8:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+3.9%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:41	781
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:39	800
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:33	412
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:48	419
Running 5	6:01	-
Rowing	6:21	812
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:42	657
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:08	660
Running 8	5:52	-
Wall Balls	9:00	680
Running Total	44:24	370
Roxzone Total	8:03	417