Alix Lightfoot HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:41:51 | HyCoach

Alix Lightfoot HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:41:51
순위: #574
연령별 순위: #110
카테고리: SOLO · OPEN

Alix Lightfoot

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:34 (47%)

Stations45:57 (45%)

Roxzone8:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+6.7%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:11	527
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:57	607
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:30	642
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:43	404
Running 5	6:10	-
Rowing	5:32	522
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:17	478
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:37	572
Running 8	6:33	-
Wall Balls	11:10	773
Running Total	47:34	516
Roxzone Total	8:25	467