Emily Hayden HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:42:31 | HyCoach

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Emily Hayden HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:42:31
순위: #981
연령별 순위: #174
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Hayden

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:59 (47%)

Stations44:55 (44%)

Roxzone9:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:00/km+13.5%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:08	491
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:00	624
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:00	709
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	9:15	704
Running 5	6:40	-
Rowing	5:27	467
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:16	460
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:31	552
Running 8	6:25	-
Wall Balls	7:18	509
Running Total	47:59	532
Roxzone Total	9:41	633