Rosina Citrone HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:46:05 | HyCoach

Rosina Citrone HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:05
순위: #1071
연령별 순위: #210
카테고리: SOLO · OPEN

Rosina Citrone

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:59 (49%)

Stations44:48 (42%)

Roxzone9:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:30/km+5.2%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:01	-
SkiErg	5:33	750
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:30	335
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:02	259
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	8:14	602
Running 5	6:35	-
Rowing	5:39	597
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:57	747
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:07	651
Running 8	7:00	-
Wall Balls	8:46	666
Running Total	51:59	681
Roxzone Total	9:22	606