Heidi Goldsack HYROX 레이스 분석 - Birmingham 02:00:50 | HyCoach

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Heidi Goldsack HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:00:50
순위: #1278
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Heidi Goldsack

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:57 (44%)

Stations56:33 (47%)

Roxzone11:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:37/km+4.2%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:16	603
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:15	721
Running 3	6:19	-
Sled Pull	6:38	667
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	16:35	845
Running 5	6:31	-
Rowing	5:55	725
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:19	495
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:46	735
Running 8	7:32	-
Wall Balls	9:49	726
Running Total	52:57	708
Roxzone Total	11:24	773