David Ball & Max O'Keefe HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:41 | HyCoach

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David Ball & Max O'Keefe HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:21:41
순위: #155
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · PRO

David Ball

Max O'Keefe

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:43 (53%)

Stations31:02 (38%)

Roxzone7:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km-0.6%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	3:19	1
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:11	51
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:50	58
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:36	69
Running 5	5:20	-
Rowing	4:21	59
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:44	46
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:21	71
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:40	48
Running Total	43:43	65
Roxzone Total	7:00	51