Sarah Fraser & Christabel Turcan HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:07:30 | HyCoach

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Sarah Fraser & Christabel Turcan HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:07:30
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Sarah Fraser

Christabel Turcan

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:56 (55%)

Stations25:23 (38%)

Roxzone5:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+3.9%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:04	3
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:05	6
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:17	2
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:52	3
Running 5	4:42	-
Rowing	4:23	4
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:38	6
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:11	5
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:53	7
Running Total	36:56	4
Roxzone Total	5:16	2