John Gregory & Pete Wakefield HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:10 | HyCoach

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John Gregory & Pete Wakefield HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:33:10
순위: #174
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · PRO

John Gregory

Pete Wakefield

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:09 (57%)

Stations29:57 (32%)

Roxzone10:10 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km+27.5%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:04	113
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:51	30
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:55	57
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:51	113
Running 5	7:18	-
Rowing	4:47	115
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	2:30	118
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:30	105
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:29	90
Running Total	53:09	118
Roxzone Total	10:10	117