James Harber & Chris Dunning Walton HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:17 | HyCoach

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James Harber & Chris Dunning Walton HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:17
순위: #77
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Harber

Chris Dunning Walton

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:46 (56%)

Stations21:02 (35%)

Roxzone5:34 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+1.3%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:38	27
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:22	17
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:21	24
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:15	31
Running 5	4:17	-
Rowing	3:58	35
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:25	108
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:27	27
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:36	29
Running Total	33:46	54
Roxzone Total	5:34	93