Bradley Lewis & Dale Astley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:05:51 | HyCoach

Bradley Lewis & Dale Astley HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:51
순위: #293
연령별 순위: #108
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bradley Lewis

Dale Astley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (58%)

Stations21:28 (33%)

Roxzone6:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+13.7%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:43	75
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:25	30
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:40	95
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:05	14
Running 5	4:51	-
Rowing	3:58	36
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:24	87
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:19	11
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:54	114
Running Total	37:56	159
Roxzone Total	6:33	240