James Earp & Dylan Myers HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:09:02 | HyCoach

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James Earp & Dylan Myers HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:02
순위: #472
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Earp

Dylan Myers

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:05 (57%)

Stations24:01 (35%)

Roxzone5:59 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+13.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:54	204
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:47	247
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:45	116
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:46	153
Running 5	5:02	-
Rowing	4:07	98
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:33	212
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:13	203
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:56	121
Running Total	39:05	203
Roxzone Total	5:59	157