Jan Bartczak & Carlton Evans HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:19 | HyCoach

Jan Bartczak & Carlton Evans HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:13:19
순위: #712
연령별 순위: #381
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jan Bartczak

Carlton Evans

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:15 (58%)

Stations24:09 (33%)

Roxzone6:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+11.7%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:46	111
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:53	309
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:03	209
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:15	269
Running 5	5:20	-
Rowing	4:04	70
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:30	171
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:07	174
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:31	15
Running Total	42:15	302
Roxzone Total	6:59	287