Phil Hough & Ryan Byrne HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:25
순위: #769
연령별 순위: #116
카테고리: DOUBLES · OPEN

Phil Hough

Ryan Byrne

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (51%)

Stations30:26 (41%)

Roxzone6:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+12.1%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:06	341
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:48	257
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:56	400
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:36	438
Running 5	4:44	-
Rowing	4:32	308
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:29	158
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:09	371
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:50	342
Running Total	37:56	160
Roxzone Total	6:07	181

Phil Hough & Ryan Byrne HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:25 | HyCoach