Stephen Benson & Gil Ulrich HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:13 | HyCoach

Stephen Benson & Gil Ulrich HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:13
순위: #296
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Benson

Gil Ulrich

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (53%)

Stations29:17 (38%)

Roxzone6:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+1.7%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:08	364
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:47	234
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:33	349
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:05	384
Running 5	5:00	-
Rowing	4:54	412
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:43	318
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:39	413
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:28	278
Running Total	40:09	243
Roxzone Total	6:53	279