Ross Yiend & Christopher Thompson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:16:45 | HyCoach

Ross Yiend & Christopher Thompson HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:16:45
순위: #304
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ross Yiend

Christopher Thompson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:28 (55%)

Stations27:20 (36%)

Roxzone7:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+3.4%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:59	268
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:34	103
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:22	302
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:46	346
Running 5	5:24	-
Rowing	4:35	323
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:26	120
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:35	285
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:03	368
Running Total	42:28	311
Roxzone Total	7:02	292