James Roberts & Leigh Ash HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:27 | HyCoach

James Roberts & Leigh Ash HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:27
순위: #329
연령별 순위: #171
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Roberts

Leigh Ash

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:51 (61%)

Stations23:19 (30%)

Roxzone7:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+20.9%24.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:33	11
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:36	120
Running 3	9:40	-
Sled Pull	2:28	43
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:42	126
Running 5	5:41	-
Rowing	4:19	197
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:34	215
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:05	166
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:02	157
Running Total	47:51	391
Roxzone Total	7:23	326