Harry Bown & Tom Mcgovern HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:25:57 | HyCoach

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Harry Bown & Tom Mcgovern HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:25:57
순위: #1164
연령별 순위: #585
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harry Bown

Tom Mcgovern

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:42 (55%)

Stations29:29 (34%)

Roxzone8:50 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+6.6%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:04	321
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:54	319
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:42	376
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:19	397
Running 5	6:08	-
Rowing	4:39	364
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:52	386
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:12	378
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:47	337
Running Total	47:42	389
Roxzone Total	8:50	386