Jason Adams & David Sewell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 02:00:12 | HyCoach

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Jason Adams & David Sewell HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 02:00:12
순위: #1315
연령별 순위: #285
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jason Adams

David Sewell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:40 (56%)

Stations40:20 (34%)

Roxzone12:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:27/km+23.5%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:00	-
SkiErg	4:32	433
Running 2	7:18	-
Sled Push	2:11	402
Running 3	8:09	-
Sled Pull	3:23	306
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	9:23	443
Running 5	8:51	-
Rowing	5:22	440
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	2:12	433
Running 7	9:01	-
Sandbag Lunges	7:25	441
Running 8	9:27	-
Wall Balls	5:52	416
Running Total	1:07:40	443
Roxzone Total	12:17	438