Nia Cunnah & Kate Phillips HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:14 | HyCoach

Nia Cunnah & Kate Phillips HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:14
순위: #17
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nia Cunnah

Kate Phillips

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:36 (56%)

Stations25:58 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+8.7%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:34	159
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:47	172
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:21	42
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:23	47
Running 5	4:51	-
Rowing	4:55	125
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:29	37
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:53	49
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:36	31
Running Total	39:36	20
Roxzone Total	5:44	13