Brooke Douglas & Lauren Fraser HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:18:44 | HyCoach

Brooke Douglas & Lauren Fraser HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:18:44
순위: #82
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brooke Douglas

Lauren Fraser

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:27 (56%)

Stations27:05 (34%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+11.2%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:28	103
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:38	98
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:41	98
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:56	117
Running 5	5:25	-
Rowing	4:37	33
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:31	52
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:20	135
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:54	85
Running Total	44:27	107
Roxzone Total	7:17	123