Carys Anderson-Jones & Keely O'Reilly HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:46 | HyCoach

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Carys Anderson-Jones & Keely O'Reilly HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:46
순위: #466
연령별 순위: #168
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carys Anderson-Jones

Keely O'Reilly

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:40 (58%)

Stations27:16 (34%)

Roxzone6:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+14.6%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:27	92
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:31	49
Running 3	5:39	-
Sled Pull	3:59	167
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:08	145
Running 5	6:05	-
Rowing	4:38	37
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:23	15
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:24	151
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:46	62
Running Total	46:40	156
Roxzone Total	6:55	88