Jade Stokes & Michelle Mcniven HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:24:32 | HyCoach

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Jade Stokes & Michelle Mcniven HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:24:32
순위: #663
연령별 순위: #310
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jade Stokes

Michelle Mcniven

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:32 (54%)

Stations31:28 (37%)

Roxzone7:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+3.4%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:48	289
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:51	220
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:41	311
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:35	213
Running 5	5:49	-
Rowing	5:11	233
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	225
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:50	237
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:42	268
Running Total	45:32	126
Roxzone Total	7:37	155