Tess Smith & Willow Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:25:37 | HyCoach

Tess Smith & Willow Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:25:37
순위: #718
연령별 순위: #248
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tess Smith

Willow Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:24 (58%)

Stations28:48 (34%)

Roxzone7:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+2.6%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:40	210
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:43	135
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:44	109
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:48	233
Running 5	6:14	-
Rowing	4:49	83
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:53	249
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:04	74
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:07	149
Running Total	49:24	243
Roxzone Total	7:30	146