Elizabeth Lloyd & Cintia Santos HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:38:23 | HyCoach

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Elizabeth Lloyd & Cintia Santos HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:38:23
순위: #1149
연령별 순위: #220
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Lloyd

Cintia Santos

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:15 (57%)

Stations31:49 (32%)

Roxzone10:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:02/km+2.0%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:00	-
SkiErg	4:46	277
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:46	168
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:39	307
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:52	239
Running 5	7:19	-
Rowing	5:16	266
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:55	273
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:17	310
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:18	194
Running Total	56:15	350
Roxzone Total	10:23	337