Sophie Harrison-Myers & Laura Mitchell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:39:13 | HyCoach

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Sophie Harrison-Myers & Laura Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:39:13
순위: #1169
연령별 순위: #522
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Harrison-Myers

Laura Mitchell

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:33 (53%)

Stations35:33 (36%)

Roxzone11:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+6.4%19.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	5:18	391
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:19	379
Running 3	9:50	-
Sled Pull	4:56	345
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:24	296
Running 5	5:57	-
Rowing	5:29	335
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:07	2
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:45	361
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:15	370
Running Total	52:33	302
Roxzone Total	11:11	365