Lynda Forrest & Sara Jane Kidd HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:46:44 | HyCoach

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Lynda Forrest & Sara Jane Kidd HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:46:44
순위: #1260
연령별 순위: #253
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lynda Forrest

Sara Jane Kidd

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:21 (56%)

Stations37:00 (35%)

Roxzone10:28 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:25/km+26.4%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:43	236
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:24	389
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:40	309
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	7:05	372
Running 5	7:41	-
Rowing	5:11	228
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:19	387
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	5:14	379
Running 8	8:14	-
Wall Balls	5:24	341
Running Total	59:21	367
Roxzone Total	10:28	340