Conor Harkness & Jill Tinning HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:00:29 | HyCoach

Conor Harkness & Jill Tinning HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2024년 10월 25일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:29
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Conor Harkness

Jill Tinning

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-2710월20243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:45 (54%)

Stations23:03 (38%)

Roxzone4:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+7.5%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:47	10
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:41	42
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:27	108
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:21	12
Running 5	4:12	-
Rowing	4:00	12
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:23	26
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:55	35
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:29	8
Running Total	32:45	7
Roxzone Total	4:47	3